Explorer d'autres dimensions
Expérimenter différemment votre voix. L’apprivoiser, l’écouter, sentir ses variations et aussi ses effets dans votre corps et sur vos émotions.
Créer un espace pour une méditation, une célébration, un soutien… – en voix.
Une pratique en tête-à-tête ou avec deux de vos invités.
Pas besoin de « savoir » chanter ou d’avoir une « belle » voix !
Si vous savez respirer, parler, et aussi écouter celleux qui vous entourent, vous êtes le·la bienvenu·e 🙂
Un temps d’exploration, de méditation, de joie, de jeu, de recueillement, de renouvellement.
Un moment suspendu qui fait se poser et qui fait vibrer !
Pour 1 à 3 personnes, en salle ou à votre domicile.
Je vous invite à explorer votre voix, nos voix ensemble, à travers le jeu, l’écoute du corps et des émotions, le chant des voyelles, sons-racines et mantras.
En prêtant attention à leur résonance dans les différentes parties du corps et de la conscience, nous expérimenterons différents états de voix, chants, présence.
Le tout dans une pratique de jeu, méditation, adoration ou catharsis, suivant votre intention et l’alchimie qui se créera.
En amont l’entretien téléphonique me permet de mieux connaître votre démarche, afin de personnaliser au mieux votre séance.
L’atelier dure 1h.
Il se déroule de préférence au sol sur des tapis de yoga, ou autre suivant votre condition physique. Dans tous les cas prévoir une tenue confortable.
Après un court temps d’échange, l’atelier alterne relaxation, échauffement vocal et physique, pratiques pour apprivoiser et redécouvrir sa voix, et chants !
Suivant les ateliers, des supports rythmiques pourront être mis à votre disposition : hochets, cymbales…
En amont l’entretien téléphonique me permet de mieux connaître votre démarche, afin de personnaliser au mieux votre séance.
L’atelier dure 1h.
Il se déroule de préférence au sol sur des tapis de yoga, ou autre suivant votre condition physique. Dans tous les cas prévoir une tenue confortable.
Après un court temps d’échange, l’atelier alterne relaxation, échauffement vocal et physique, pratiques pour apprivoiser et redécouvrir sa voix, et chants !
Suivant les ateliers, des supports rythmiques pourront être mis à votre disposition : hochets, cymbales…
"Chanter c'est se connecter à l'émotion, l'exprimer,
et revenir à soi, se réharmoniser dans sa propre vibration"
Atelier Voix – Ouvrir sa voix, s’ouvrir à soi
25 € par personne (3 pers. max.), 1h
Si à domicile : compter ma présence 20 minutes avant et après pour l’installation.
Inclus : entretien préalable de 30 minutes au téléphone
